27 2 26-04-2017
  1. Dziś na śniadanie 🍳 serwują : - Row 500m - Bar muscle up - Pull-ups - Toes-to-bar - Overhead Squat 80kg - Mniam i love this menu ;-) - #AmbasadorGosport @gosport_pl #zyjmysportem - @jabra/@xeniosusa/@theprimalpantry/@purepharma/@xendurance/@xendurance_eu/@polarglobal - ▶ Play ▶ Work ▶ Harder ▶Recover ▶ Faster ▶ - #crossfit #fitness #workout #motivation #training #weightlifting #wod #crossfitman #fitnessmotivation #strong #cardio #exercise #health #getfit #ergo #wiol #barmuscleup #overhead #squats #squat #row #energy #pullups #toestobar #lovelife #lato #fat #burnfat

975 0 26-04-2017
  1. Super basic core movement, one of my favorites 💙 Try to do it as controlled as possible. You can also keep your knees bended if needed 🙌 Jos tää liike tuntuu ihan mahdottomalta, niin tuu mukaan mun valmennukseen ja saat vinkit miten tähän voisi päästä 👊😊 Ilmottaudu profiilin linkistä. Ihan mahtavaa jengiä lähtenyt jo mukaan, tuu sä kans 🙌 Laita viestiä jos epäilet sopiiko tää sulle! #toestobar #core #movement #abs #herotreeni #bodycontrolwitheevsku #herobodycontrol #adidassuomi

Top