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  1. Si te gusta la leche o bebida vegetal con cacao está es la OPCIÓN SALUDABLE. No hay evidencia científica que demuestre que haya que desayunar cada mañana para estar sano y mucho menos que debamos desayunar leche + cacao. Pero si te gusta pues adelante pero elige un buen cacao saludable. Otras marcas de cacao (Nesquik o Cola Cao) contienen un 70% de azúcar. Con lo cual tomando dos vasos al día de este tipo de alimento superarías la cantidad de azúcar según los datos de la OMS (Organización mundial de la salud) #sanusvitae #sanusvitaeteam #dieta #nutricion #alimentación #sinazúcar #realfood #salud #vidasana #valencia #running

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